高中生小田太一暗恋相扑社经理香织，为了接近她，体重仅52公斤的他硬着头皮加入社团。所有人都嘲笑他，但退休的老教练看到了他眼中的“土俵魂”。老教练放弃了传统的增重训练，转而教他重心控制、爆发力训练和“心技体”中的“心”。太一用柔道中的借力打力技巧，在练习赛中连续摔倒体重两倍于他的对手。地区预选赛上，太一面对冠军热门的巨大山，所有人都认为这是自杀。但太一选择不闪避，用正面推撞将胜负压在一次爆发上。他的每一次呼吸，都在为那个不可能的瞬间蓄力。
没有俗套的逆袭到底，而是细腻描写“小个子如何战斗”的智慧。相扑运动的细节还原专业，结尾的胜负处理真实又动人，热血却不失温度。
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